
Porções: 2 | Tempo: 10min | Custp por porção: |
INGREDIENTES
1 iogurte natural desnatado
50g de cacau em pó
25g de leite desnatado
MODO DE FAZER
Misturar tudo muito bem e levar para geladeira por 2 horas
INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS:
por porção
Calorias: 180
Gorduras totais: 3,5g
Carboidratos totais: 32,9g
Proteínas: 12g